15 Contoh Soal PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Kunci Jawaban

8. Waktu tidur yang ideal untuk anak – anak adalah .... jam

a. 5 Jam

b. 8 Jam

c. 7 Jam

d. 10 Jam

Jawab: B

9. Kebiasaan kurang baik yang dilakukan sebelum, selama dan sesudah tidur adalah....

a. Sikat gigi sebelum tidur

b. Berdo’a sebelum tidur

c. Membereskan tempat tidur setelah tidur

d. Memakai sepatu ketika tidur

Jawab: D

Gambar soal nomor 10!

10. Pada gambar tersebut merupakan gerakan latihan untuk melatih otot . . .

a. Pinggang

b. Kaki

c. Tangan

d. Leher

Jawab: A

11. Gerakan atau sikap Sit-up berguna untuk melatih kekuatan otot . . .

a. Otot kaki

b. Otot perut

c. Otot punggung

d. Otot leher

Jawab: B

12. Jika melakukan olahraga lari maka otot kaki akan ....

a. Tegang

b. Sakit

c. Kuat

d. Kram

Jawab: C

13. Olahraga berikut yang menggunakan gerak memukul dengan tongkat, melempar dan menangkap bola adalah .....

a. Basket

b. Pingpong

c. Kasti

d. Tenis

Jawab: C

14. Gerakan membungkukan badan berfungsi untuk otot …

a. Pinggang

b. Leher

c. Paha

d. Kaki

Jawab: A

15. Untuk melatih kekuatan otot bahu bisa melalui latihan ....

a. Tarik menarik tangan

b. Naik turun tangga

c. Menggendong teman

d. Gerakan bangun duduk

Jawab: C

(Tribunnews)