4 Minuman Herbal yang Baik Dikonsumsi Pagi Hari, Tips Sehat ala Zaidul Akbar

TRIBUNPADANG.COM- Dr. Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi ramuan herbal lebih baik dilakukan pada pagi hari.

Lalu apa saja ramuan yang bagus dikonsumsi di pagi hari? Simak penjelasannya.

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk menutrisi tubuh dengan asupan gizi yang sehat. 

Baca juga: Obat Herbal Mata Katarak ala Zaidul Akbar, Manfaatkan 4 Bahan yang Mudah Didapatkan

Baca juga: Obat Herbal ala Zaidul Akbar, Manfaatkan Biji Semangka untuk Obati Usus Bocor

Tubuh tentunya membutuhkan energi dan stamina untuk beraktivitas seharian penuh.

Untuk itu penting memenuhi asupan tubuh dengan makanan dan minuman yang baik.

Salah satu cara yang tepat dalam mengisi nutrisi tubuh di pagi hari adalah mengkonsumsi ramuan herbal.

Hal ini juga disarankan oleh dr. Zaidul Akbar, seorang pendakwah sekaligus pakar kesehatan yang dikenal dengan Jurus Sehat Rasullah.

Menurut nya, kebiasaan sederhana itu bisa membuat tubuh jauh lebih sehat.

Sementara itu, minuman herbal yang baik dikonsumsi di pagi hari di antaranya:

1. Air hangat plus jeruk nipis

Dokter yang terkenal dengan metode Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini menjelaskan minum air hangat plus jeruk nipis bagus untuk tubuh.

Ia bahkan menyarankan untuk mencampurnya dengan kunyit dan sedikit lada hitam.

2. Air Kurma

Untuk yang mengalami masalah pencernaan, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan minum air kurma di pagi hari.

Hal ini juga mencontoh kebiasaan Nabi Muhammad SAW yang selalu menyediakan kurma di rumahnya.