Sudah Berusia 100 Tahun, Veteran Tertua di Sumbar Masih Sehat Bugar, Suka Makan Ubi Rebus Sejak Muda

TRIBUNPADANG.COM, PADANG - Nawi ialah seorang veteran tertua yang ada di Sumatera Barat (Sumbar) saat ini. 

Ia telah hidup sejak zaman Kolonial Belanda. Kini ia berusia 100 tahun, yang lahir pada 12 Mei 1923 silam.

Ketua DPC Legiun Veteran Republik Indonesia (LVRI) ini asli Kuranji Kota Padang, dan kini tinggal di daerah Pisang.

Baca juga: Momen HUT RI di Bukittinggi, Bank Nagari Serahkan Dividen Senilai Rp7 M hingga Bantuan Pendidikan

Adapun kesehatan Nawi yang saat ini sudah berusia satu abad nyatanya masih bugar.

Hal tersebut diketahui saat TribunPadang.com menemuinya usai upacara peringatan HUT ke-78 Republik Indonesia di Istana Gubernur Sumbar, Kamis (17/8/2023).

Nawi terlihat masih sanggup berjalan ke sana ke mari. Meskipun sudah renta, ingatannya masih tajam. Pendengarannya masih baik, hanya pandangannya yang sedikit kabur.

Ia meyakini bahwa usia merupakan kuasa Tuhan Sang Pencipta. Selain itu, kondisi tubuhnya yang masih bugar juga karena pola hidup.

Pola hidup yang dimaksud ialah mengatur keteraturan makan, vitamin dan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.

"Saya suka olahraga, jalan-jalan, kalau pagi saya sering berjemur, kalau makanan ya apa aja yang bisa dimakan," ujar Nawi.

Baca juga: Darak Badarak Ikut Meriahkan Peringatan HUT ke-78 RI di Balai Kota Pariaman

Sejauh ini, Nawi belum pernah menderita sakit parah, atau terbaring di Rumah Sakit.

"Paling lama saya sakit dua hari, tak nafsu makan, dan flu, lepas dua hari fit lagi," katanya.

Zul Idrismen (52) yang kerap mendampingi Nawi mengakui bahwa veteran tertua di Sumbar ini terus menjaga pola hidup sehat.

Nawi disebut tak pernah mengalami hypertensi, sakit gula, sakit paru-paru dan penyakit lainnya.

Hampir setiap hari, kata Zul, Nawi biasa meminum teh telur (itik) minim gula sebanyak dua gelas dalam sehari, pada pagi dan malam hari.

Teh telur itulah yang menurut Zul membuat fisik Nawi tetap bugar meski berusia dua kali lipat darinya.

Baca juga: Lahir di Hari Proklamasi Kemerdekaan RI, Kakek Nenek Ini, Dapat Penghargaan dari Pemko Bukittinggi