20 Contoh Soal UTS PJOK Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban

A. jalan untuk pejalan kaki
B. tempat penyeberangan
C. tempat parkir
D. jalan raya

Jawaban: D

15. Terhindar dari kecelakaan lalu lintas merupakan manfaat yang diperoleh bagi . . . .

A. pengguna jalan raya
B. orang lain
C. diri sendiri
D. pejalan kaki

Jawaban: C

B. Esai

16. Buatlah rangkaian teknik dasar gerakan akhir menyundul bola pada permainan sepakbola?

Jawaban:

Rangkaian gerak akhir menyundul bola:
- Berat badan dibawah ke depan
- Kedua lutut diluruskan
- Kedua tumit terangkat dari tanah
- Pandangan mengikuti arah gerak bola

17. latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus di lakukan secara teratur, berikan contoh model latihannya?

Jawaban:

Latihan paru dan jantung dilakukan dengan kontinyu dengan intensitas sedang, sifat geraknya:
- Aerobic,
- Berjalan
- Berlari
- Bersepeda
- Berenang

18. Buatlah gerakan teknik untuk melatih otot lengan ( Push-Up)?

Jawaban:

Gerakan push – up
- Posisi badan telungkup
- Bertumpu pada kedua tangan dan kaki
- Angkat badan dengan meluruskan kedua siku
- Turunkan badan dengan menekuk kedua siku

19. Untuk mempelajari gerak spesifik seni beladiri pencak silat perlu dasar-dasar gerakan yang baik, sebutkan gerakan dasar tersebut?

Jawaban:

Gerak dasar pencak silat antara lain:
- kuda – kuda
- Tangkisan luar
- Tangkisan dalam
- Tangkisan atas
- Pukulan
- Elakan
- Tendangan

20. Bagaimana cara melakukan gerakan teknik dasar servis atas dalam permainan bola voli?

Jawaban:

Gerakan servis atas bola voli:
- Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping
- satu tangan memegang bola di depan dada
- lambungkan bola agak kedepan
- gerakan lengan memukul bola mengayun ke depan
- Pandangan kearah bola

*) Disclaimer: artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.

Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.