7 Cara Ampuh Mengatasi Mager, Berikan Reward Kepada Diri Sendiri Sebagai Bentuk Penyemangat

Mungkin sebuah petuah "kalau bisa sekarang, kenapa harus nanti" bisa membuatmu kembali bersemangat untuk lepas dari rasa malas.

6. Coba untuk selesaikan banyak pekerjaan dalam waktu yang singkat

Jadi, ini adalah langkah lain yang dapat membantumu untuk tidak bermalas-malasan.

Mulailah dengan hal yang kecil, misal mulai dari bangun tidur, membereskan tempat tidur, memasak, menyiapkan bekal, hingga mandi dalam waktu yang singkat.

Atau kamu bisa membuat batas waktu dalam melakukan pekerjaan, misalnya mencuci baju, memasak, dan membersihkan kamar dalam waktu satu jam.

Jika sudah terbiasa, maka kamu dapat melakukan hal yang lebih lagi saat di kantor.

7. Jauhkan Gangguan

Percaya atau tidak, ponsel dapat sangat membuatmu terganggu.

Oleh karena itu, segera setelah kamu memulai mengerjakan sesuatu, lebih baik kamu menjauhkan ponsel dan hindari mengeceknya secara terus-menerus dalam waktu yang singkat.

Jika kamu ingin membuka sosial media, maka kamu harus sadar ada pekerjaan yang harus kamu selesaikan terlebih dahulu.

So, jangan memelihara rasa malas ya.(*/Tribunnews.com)