Nama Latin Udang, Miliki Banyak Manfaat saat Dikonsumsi, Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung

TRIBUNPADANG.COM - Nama latin dari udang adalah caridea. Caridea merupakan hewan kecil yang bisa hidup di lingkungan air mana saja.

Udang dapat ditemukan di hampir seluruh semua genangan air yang berukuran besar, baik di air tawar, air payau, maupun air asin pada kedalaman bervariasi, dari dekat permukaan hingga ribu meter di bawah permukaan.

Udang memiliki ciri-ciri warna hitam gelap, punggung bermotif, rostrum dan gigi rostrum terlihat jelas.

Bagian cangkang atau kulit terluar keras, dan memiliki sepasang capit yang membesar agak melebar, serta kemampuan berenang dengan ekor serta kaki renang khusus.

Masa hidup udang bervariasi, tergantung pada jenis spesies dan faktor lingkungan seperti kualitas air dan pola makan.

Rata-rata sebagian besar udang air tawar dapat hidup antara 2-3 tahun. Sementara beberapa spesies dapat hidup hingga 3-4 tahun.

Baca juga: Nama Latin Jahe, Tanaman Pedas Miliki Banyak Manfaat bagi Tubuh

Udang banyak mengandung protein tinggi, nutrisi, termasuk yodium dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Mengkonsumsi udang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan otak karena udang mengandung asam lemak omega 3 dan antioksidan astaxanthin.

Manfaat bagi kesehatan jika mengkonsumsi udang secara rutin bisa mengurangi peradangan, mencegah osteoporosis, serta membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Jika memiliki alergi, udang termasuk salah satu pemicu aleri yang sering dialami oleh banyak orang.

Karena udang salah satru alergen yang akan menimbulkan reaksi ringan dan berat.

Selain itu, udang memiliki penampilan yang terlihat menarik dengan warna yang beragam.

Salah satu yang menarik adalah udang amano yang biasa dijadikan fauna untuk aquascape.(Maisa Putri)