Breaking News:

Semen Padang FC

Latihan Pemain Semen Padang FC Kamis Pagi Ditutup dengan Ritual Mandi Es

'Ritual' mandi es kembali dilakukan sejumlah pemain Semen Padang FC setelah menjalani latihan intenstitas tinggi Jumat (18/6/2021).

Penulis: Panji Rahmat | Editor: afrizal
TribunPadang.com/RahmatPanji
'Ritual' mandi es kembali dilakukan sejumlah pemain Semen Padang FC setelah menjalani latihan intenstitas tinggi Jumat (18/6/2021). 

Laporan Wartawan TribunPadang.com, Rahmat Panji

TRIBUNPADANG.COM, PADANG- 'Ritual' mandi es kembali dilakukan sejumlah pemain Semen Padang FC setelah menjalani latihan intenstitas tinggi Jumat (18/6/2021).

Latihan berlangsung sekitar 2 jam yang dimulai pukul 07.30 WIB hingga 09.00 WIB.

Sesi latihan yang berlangsung dengan intesitas berat itu dipimpin langsung oleh Pelatih Kepala SPFC Weliansyah. 

Baca juga: Aimar dan Rosad Harus Menepi Sejenak dari Tim Semen Padang FC, Gara-gara Cedera saat Latihan

Pemain mendapatkan menu latihan pressing dan satu lawan satu.

Setelah sesi latihan berakhir, pemain melakukan colling down.

Pantauan TribunPadang.com setelah colling down dan latihan ditutup beberapa pemain langsung berlari ke 4 buah tong biru setinggi satu meter.

Tong tersebut diisi dengan air serta es batu.

Weliansyah menjelaskan kegunaan tong biru tersebut untuk menjaga kebugaraan pemainnya.

Baca juga: Kondisi Terkini 2 Pemain Semen Padang FC yang Cedera, Weliansyah: Harus Istirahat Dulu

"Itu adalah salah satu cara recovery pemain yang kita sediakan," ujarnya.

Halaman
123
Sumber: Tribun Padang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved