Sembuh Hanya dalam 5 Hari, Ajudan Wagub Sumbar Ungkap 'Obat' Covid-19 yang Paling Manjur

Komunikasi, sebut Ridho, terjalin dua arah. Tenaga kesehatan merawat dan menjaga pasien, begitupun pasien ikut arahan tenaga kesehatan.

Ridho menceritakan pengalamannya selama berada di ruang karantina.

Menurut dia, tak seperti kebanyakan orang bayangkan apa yang terjadi saat karantina.

• Gugus Tugas: Sudah 869 Warga Sumbar Sembuh dari Corona, Meninggal Dunia 38 Orang

Selama menjalani karantina, dia mengaku masih bisa menelepon orang-orang tersayang dan terdekat.

"Pagi pukul 06.00 WIB salat Subuh, kemudian menyempatkan diri untuk olahraga, setelah itu mandi dan sarapan," jelas Ridho.

Pada pukul 09.00 hingga pukul 10.00 WIB, ia berjemur, bisa keluar kamar dengan tetap menerapkan physical distancing.

Juga disertai cek suhu, cek tekanan darah, lalu dilanjutkan salat Zuhur, istirahat dan lanjut salat Ashar.

Kemudian, melakukan aktivitas mandiri, salat Magrib, lalu salat Isya dan tidur.

Ridho mengatakan, memang tidak ada televisi di kamarnya.

"Tujuannya agar tidak ada yang begadang. Fokus ke kesembuhan, makan teratur dan semuanya diatur," tukas Ridho.

Ridho memberikan tips, salah satu yang dikonsumsi selama ia dinyatakan positif adalah virgin coconut oil (VCO) atau minyak kelapa.

Ia rutin mengonsumsi VCO, sejak dinyatakan positif Covid.

"Rabu saya minum VCO itu, Kamis minum itu, Jumat pagi tes swab, Sabtu pagi keluar hasil negatif, Sabtu swab kedua, Minggu pagi juga dinyatakan negatif," ucap Ridho.

Hingga kini, Ridho masih belum tahu apakah ia sudah jauh-jauh hari terpapar covid-19 atau virus yang masuk ke tubuhnya hanya sebagian kecil.

Namun ia mengungkapkan rasa syukur atas hasil tes swabnya yang dinyatakan negatif Covid-19.