Cara Mengatasi Sakit Kepala karena Makan Daging, Ingat Asupan Air Putih dan 15 Jenis Buah Ini

Tidak saja berhenti di air putih, hendaknya juga perbanyak memakan buah dan sayur-sayuran.

Tujuannya agar gizi makanan tetap terjaga.

"Intinya tetap jaga gizi makanan, empat sehat lima sempurna," tambah Ulfa Latifa.

Bila gejala pusing tidka juga berkurang setelah beberapa hari, langkah berikutnya adalah memeriksakan diri ke dokter.

Buah yang Ampuh Atasi Kolesterol

Melansir TribunStyle ada beberapa buah yang mampu mengatasi kolesterol setelah mengonsumsi daging.

Beberapa buah ini bahkan bisa didapatkan dengan mudah dan tidak mahal.

Buah apa saja yang bermanfaat menurunkan dan mengatasi kolesterol? Tribunstyle.com telah merangkum dari health.com, simak buah apa saja:

1. Mentimun

Buah yang bermanfaat mengatasi masalah kolesterol adalah mentimun.

Buah ini bersifat mendinginkan pencernaan selepas konsumsi daging yang bersifat panas terutama daging kambing.

2. Melon

Buah yang sebaiknya dikonsumsi setelah mengonsumsi daging adalah melon.

Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik.

3. Jeruk Nipis