Obat Sakit Kepala Alami Setelah Makan Daging, Bisa Manfaatkan Air Perasan Lemon dan Air Hangat

Laporan Wartawan TribunPadang.com, Rima Kurniati

TRIBUNPADANG.COM, PADANG - Air perasan lemon ampuh mengatasi pusing dan bisa menjadi obat sakit kepala karena terlalu banyak makan daging.

Buah yang mudah ditemukan di pasar ataupun swalayan ini bisa menjadi pertolongan untuk obat sakit kepala. 

Nah, bagaimana memanfaatkan buah lemon atau air perasan lemon ini menjadi obat sakit kepala?

Dokter Umum Nurhayati (47) mengatakan jika pusing-pusing dan sakit kepala setelah makan daging yang berlebihan, bisa jadi karena kolesterol tinggi.

"Kalau pusing setelah makan daging, bisa karena kolesterolnya tinggi," kata Nurhayati ketika dihubungi TribunPadang.com pada Selasa (13/8/2019).

• Langkah Awal Cara Mengatasi Sakit Kepala Setelah Makan Daging, Minum Air Putih hingga Asupan Buah

Dokter yang punya klinik di Steba Padang ini menuturkan ada beberapa langkah yang harus dilakukan untuk meredakan sakit kepala. 

Pertama langsung berhenti makan daging dan makanan yang bisa membuat kolesterol tinggi.

Asupan makanan yang memicu kolesterol tinggi harus segera dijauhi. 

"Makan dagingnya di stop dulu dan jangan makan yang berkolesterol tinggi," tambah Nurhayati.

Setelah itu perbanyak minum air putih. 

Selain air putih bisa juga memanfaatkan air perasan lemon. 

Caranya, air perasan lemon dicampur air hangat dan diminum. 

• Cara Mengatasi Sakit Kepala Setelah Makan Daging, Minum Air Putih hingga Asupan Buah

• Inilah 6 Cara Cepat Meringankan Sakit Kepala Tanpa Meminum Obat, Pijat Leher dan Pelipis

"Coba minum air lemon yang diperas menggunkan air hangat, air lemon itu bagus untuk kolesterol tinggi," tambah Nurhayati.