Baca tanpa iklan
TRIBUNPADANG.COM - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membersihkan tubuh dari racun dan memperbaiki sel dalam tubuh.
Satu di antaranya dengan mengkonsumsi minumam herbal.
Beberapa resep minuman sehat ini tidak cuma menyegarkan tapi juga ampuh membersihkan tubuh dari segala racun.
Pada video kali ini, dr Zaidul Akbar memberikan 4 bahan resep minuman sehat untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah terserang penyakit.
Melansir dari kanal YouTube Bisikan. com, resep ramuan herbal yang bagus untuk proses pembersihan tubuh.
"Salah satu resep ultimate dari rempah ini, ada 4 yang saya sarankan, yang pertama Aanda ambil jahe, yang kedua kunyit, yang ketiga lengkuas, yang keempat sereh," kata Zaidul Akbar.
• Resep Herbal Mengatasi Epilepsi ala Zaidul Akbar, Kurangi Frekuensi Kejang
Bahan-bahan
1 ruas jahe sejempol dewasa
1 ruas kunyit sejempol dewasa
1 ruas lengkuas sejempol dewasa
1 batang sereh
Jeruk nipis
7 butir kurma
1 gelas air
Baca juga: Tips Mengatasi Bau Mulut saat Puasa, Dua Hal Ini Sering Terlewatkan
Cara pembuatan
1. Pisahkan jahe, kunyit, dan lengkuas dari kulitnya lalu cuci bersih
2. Iris tipis jahe, lengkuas, kunyit, dan sereh lalu masukkan ke dalam panci
3. Rebus semua bahan hinga mengeluarkan aroma, tidak perlu sampai mendidih
4. Saring air rebusan lalu masukkan dalam gelas
5. Tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya
6. Pisahkan kurma dari bijinya
7. Blender kurma bersama air rebusan tadi
8. Sebelum diminum tambahkan sedikit madu jika ada
Menurut dr Zaidul Akbar minuman ini bisa memperbaiki gizi bahkan memperbaiki gen dan meregenerasi sel tubuh.
" Pagi-pagi minum jus begitu sudah kenyang sampai siang, apa yang terjadi? bahasa saya bersama teman diskusi saya yang dia dokter juga, itu kayak stem cell itu dia bisa meregenerasi sel kita, bukan lagi memperbaiki gizi tapi memperbaiki gen ya," ungkap Zaidul Akbar.
Berdasarkan keterangan dr. Zaidul Akbar, minuman ini bagus dikonsumsi saat pagi hari.(*)