Tips Anti Gagal Menyusun Resolusi Tahun Baru 2022, Awali dengan Pikirkan Alasan Setiap Target

Semua itu menjadi cara untuk menghitung sebuah target yang sulit diukur, yaitu dengan merincinya menjadi target-target kecil yang bisa diukur perkembangannya.

5. Lupakan kesempurnaan

Perhimpunan Psikologi Amerika menuliskan, bahwa bagian dari kunci kesuksesan adalah bagaimana kita memerlakukan diri kita sendiri ketika gagal.

Kegagalan adalah proses dari kesuksesan.

Apakah kamu lupa untuk membuat jurnal pada satu hari, makan sesuatu yang tidak seharusnya kamu makan, terlalu sibuk bekerja di luar target tersebut atau lain sebagainya.

Semua itu adalah proses dan kamu bisa belajar dari itu semua.

Apakah hal-hal itu bisa dicegah? Jika tidak, maka maafkanlah dirimu dan mulai lagi keesokan harinya.

Jika bisa dicegah, pikirkan mengapa dan buatlah perubahan penting untuk menjaga target tersebut tetap terealisasikan.

Mulailah lagi di esok hari dan jangan biarkan kekecewaanmu membuatmu terkurung dalam rasa bersalah.

Ingatlah, setiap orang bisa gagal dan jangan biarkan antusiasmemu luntur

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Asal Bikin Resolusi Tahun Baru