Langkah Awal Cara Mengatasi Sakit Kepala Setelah Makan Daging, Minum Air Putih hingga Asupan Buah
Merasakan sakit kepala adalah keluhan umum yang dirasakan setelah makan daging dalam porsi yang berlebih.
Penulis: Rima Kurniati | Editor: afrizal
lihat foto
Buah ini bersifat mendinginkan pencernaan selepas konsumsi daging yang bersifat panas terutama daging kambing.
2. Melon
Buah yang sebaiknya dikonsumsi setelah mengonsumsi daging adalah melon.
Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik.
• Agan Salad Pelopor Salad Buah di Kota Padang, Berdiri Sejak 2014 Sekarang Sudah Memiliki 5 Outlet
3. Jeruk Nipis
Peras jeruk nipis kemudian larutkan dalam air hangat dan minum setelah mengonsumsi daging.
Tak hanya mengatasi kolesterol, jeruk nipis juga antioksidan yang baik buat tubuh.
4. Pisang
Buah pisang mengandung zat kalsium, magnesium dan potasium yang sangat baik dalam mengendalikan tekanan darah dalam tubuh.
Pisang juga mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk menurunkan kolesterol akibat konsumsi daging.
5. Semangka
Semangka tidak hanya mengatasi kolesterol tetapi juga bisa menutrisi tubuh dengan baik.
Buah ini memiliki kandungan air sehingga mampu menghidrasi tubuh dengan sangat baik.
Jangan lewatkan untuk konsumsi buah semangka untuk mengimbangi konsumsi daging.
6. Apel
