9 Manfaat Mengkonsumsi Nasi, Menimbulkan Rasa Senang, Mempertajam Daya Ingat dan Mencegah Kanker

Karena senyawa fenolik tersebut memang bersifat anti-inflamasi yang dapat membantu merawat kulit tetap kencang.

9. Mencegah kanker

Tahukah kamu? serat yang terkandung dalam sebutir nasi khususnya nasi beras merah memiliki serat larut yang sangat tinggi.

Dimana serat larut ini dapat menjadi penangkal atau pencegah sel kanker.

Selain itu, nasi juga mengandung senyawa seperti flavonoid yang dapat membantu tubuh menangkal berbagai macam radikal bebas penyebab kanker.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 9 Manfaat yang Rutin Mengonsumsi Nasi, Tidak Hanya Sumber Energi