Striker dalam Permainan Sepak Bola Sering disebut, Kunci Jawaban PJOK Kelas 10 Kurikulum Merdeka

14. Tujuan dari pencak silat adalah ...
A. Melatih kekuatan
B. Menjaga persatuan
C. Menunjukkan kekuatan
D. Menjatuhkan lawan
E. Membela diri

E

15. High pull merupakan bentuk latihan mendorong beban ...
A. Ke depan
B. Ke luar
C. Ke atas
D. Ke samping
E. Ke bawah

C

16. Manfaat olahraga secara teratur adalah untuk ...
A. Membesarkan tulang
B. Membuat rasa nyaman
C. Menyembuhkan penyakit
D. Meningkatkan kesehatan
E. Menghilangkan rasa malas

D

17. Latihan yang berguna untuk menguatkan otot perut adalah ...
A. Back up
B. Suat jump
C. Sit up
D. Squat thurst
E. Push up

C

18. Pada awal Modern Olympic Games, senam belum terlalu dianggap sebagai suatu cabang olahraga melainkan dianggap sebagai ...
A. Kejuaraan
B. Kekuatan
C. Seni
D. Hiburan
E. Aktivitas

A

19. Gerakan guling ke deoan dapat dilakukan dengan dua sikap awalan, yaitu ...
A. Telentang dan jongkok
B. Telentang dan berdiri
C. Jongkok dan duduk
D. Jongkok dan berdiri
E. Duduk dan berdiri

D

20. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk ...
A. Menambah gaya
B. Menguatkan otot-otot tubuh
C. Menambah semangat gerakan
D. Memvariasikan gerakan
E. Memvariasikan langkah

C

21. Hal berikut yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah ...
A. Berat tubuh
B. Kecepatan
C. Irama
D. Kekuatan tubuh
E. Kontinuitas gerakan