35 Contoh Soal dan Kunci Jawaban PTS PJOK Kelas 10 SMA/SMK Semester 2 Kurikulum 2013

TRIBUNPADANG.COM - Berikut ini Contoh Soal dan Kunci Jawaban PTS Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) Kelas 10 SMA/SMK Semester 2.

Materi soal dan kunci jawaban dilansir dari Kurikulum 2013 tahun pelajaran 2022/2023.

1.       Pemain sepak bola tidak diperkenankan membuat goal dari...
A.  tendangan sudut
B.  tendangan pinalty
C.  tendangan bebas yg langsung
D.  lemparan ke dalam langsung ke gawang
E.   tendangan free kick

2.       Menggiring bola pada permainan sepak bola dapat dilakukan dengan cara berikut kecuali...
A.  Tumit                                                         D.  punggung kaki bagian luar
B.  kaki bagian dalam                                       E.   punggung kaki bagian dalam
C.  kaki bagian luar

3.       Istilah merampas bola pada permainan sepak bola adalah...
A.  Heading                                                      D.  free kick
B.  throw in                                                      E.   sliding tackle
C.  corner kick

4.       Yang bukan tujuan menggiring bola adalah...
A.  melampaui lawan
B.  memancing lawan membuat kesalahan
C.  membawa bola ke arahgawang lawan
D.  memperlambat irama permainan
E.   mengatur irama permainan 

5.       Berikut cara-cara menghentikan bola,kecuali...
A.  Perut
B.  Siku
C.  Kepala
D.  kaki bagian dalam
E.   Dada

6.       Awal mula permainan bola volly ditandai dengan gerakan...
A.  service                                                        D.  lay-up
B.  passing                                                        E.   set-up
C.  blocking

7.       Tujuan passing pada permainan bola volly adalah...
A.  menyulitkan lawan
B.  menyulitkan teman
C.  memperoleh nilai
D.  mengoper bola kepada temannya
E.   mematahkan serangan lawan

8.       Pergantian pemain bola voli tiap regu dalam satu set dilaksanakan maksimal...
A.  2 kali                                                          D.  5 kali
B.  3 kali                                                           E.   6 kali
C.  4 kali

9.       Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket disebut...
A.  Shooting                                                     D.  overhead pass
B.  jump shoot                                                  E.   lay-up shoot
C.  Dribbling

10.   Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu (kaki poros)menguasai bola...
A. shooting                                                       D.  jumping
B. dribbling                                                      E.   pivot
C.  lay-up

Baca juga: 30 Contoh Soal dan Kunci Jawaban PTS Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/SMK Semester 2 Kurikulum 2013

11.   Teknik yang di gunakan mengoper bola jarak jauh bola basket adalah...
A.  chest pass                                                   D.  jeveline pass
B.  side pass                                                     E.   bound pass
C.  overhead pass

12.   Komposisi dan regristrasi pemain bola basket satu regu maksimal terdiri...
A.  8                                                                 D.  11
B.  9                                                                 E.   12
C.  10

13.   Pukulan drive akan menghasilkan bola berjalan...
A.  Melambung                                                D.  cepat dan tajam
B.  keras dan tajam                                           E.   mendatar
C.  terbang setingginya

14.   Pukulan dilakukan menempatkan bola secepat dan sedekat dengan net di lapangan lawan...
A.  pukulan servics                                           D.  pukulan smash
B.  pukulan lob                                                 E.   pukulan dropshot
C.  pukulan netting

15.   Perbedaan pukulan dropshot dengan smash terletak pada...
A.  ayunan tangan                                             D.  cara melompat
B.  perkenaan bagian raket                                E.   menerbangkan bola
C.  saat memukul

16.   Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu....
a. start pendek, menengah, dan panjang
b. start berdiri, melayang, dan pendek
c. start menengah, berdiri, dan melayang
d. start panjang, menengah, dan berdiri
e. start pendek, melayang, dan menengah

17.   Bola dipukul sewaktu berada di depan atas kepala merupakan....
a. servis atas
b. servis bawah
c. passing
d. tos
e. passing bawah

18.   Kemampuan seseorang yang mempunyai bakat dan kemampuan di dalam menjalankan instruksi dari pelatih, yaitu....
a. taktik
b. strategi
c. variasi
d. Serangan
e. tembakan

19.   Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu....
a. start pendek, menengah, dan panjang
b. start berdiri, melayang, dan pendek
c. start menengah, berdiri, dan melayang
d. start panjang, menengah, dan berdiri
e. start pendek, melayang, dan menengah

20.   Bola dipukul sewaktu berada di depan atas kepala merupakan....
a. servis atas
b. servis bawah
c. passing
d. tos
e. passing bawah

21.   Kemampuan seseorang yang mempunyai bakat dan kemampuan di dalam menjalankan instruksi dari pelatih, yaitu....
a. taktik
b. strategi
c. variasi
d.      Serangan
e.      Tembakan

22.   Pemain sepak bola tidak diperkenankan membuat goal dari...
A.  tendangan sudut
B.  tendangan pinalty
C.  tendangan bebas yg langsung
D.  lemparan ke dalam langsung ke gawang
E.   tendangan free kick

23.   Menggiring bola pada permainan sepak bola dapat dilakukan dengan cara berikut kecuali...
A.  Tumit                                                         D.  punggung kaki bagian luar
B.  kaki bagian dalam                                       E.   punggung kaki bagian dalam
C.  kaki bagian luar

24.   Istilah merampas bola pada permainan sepak bola adalah...
A.  Heading                                                      D.  free kick
B.  throw in                                                      E.   sliding tackle
C.  corner kick

25.   Yang bukan tujuan menggiring bola adalah...
A.  melampaui lawan
B.  memancing lawan membuat kesalahan
C.  membawa bola ke arahgawang lawan
D.  memperlambat irama permainan
E.   mengatur irama permainan

26.   Berikut cara-cara menghentikan bola,kecuali...
A.  Perut
B.  Siku
C.  Kepala
D.  kaki bagian dalam
E.   Dada

27.   Awalan lompat jauh dilakukan dengan...
A.  jalan pelan                                                  D.  lari belak-belok
B.  lari pelan-pelan                                           E.   lari dengan kecepatan tinggi
C.  lari kecepatan rendah

28.   Mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah...
A.  dengan satu kaki
B.  dengan 2 kaki 1 didepan yang lain dibelakang
C.  dengan dua kaki bersilangan
D.  dengan dua kaki sejajar
E.   dengan dua kaki dan pantat

29.   Tolak peluru merupakan salah satu cabang olahraga atletik nomor...
A.  Lompat                                                       D.  lari
B.  Tolak                                                          E.   jalan
C.  Lempar

30.   Lingkaran lapangan tolak peluru berdiameter...
A. 2,232 m                                                       D. 2,315 m
B. 2,215 m                                                       E.   2,351 m
C. 2,135 m

Baca juga: 15 Contoh Soal UTS Seni Budaya Kelas 9 Semester 2 Lengkap dengan Kunci Jawaban

B. Essay

1.       Apa yang dimaksud dengan tangkisan?

2.       Sebutkan cara-cara dalam melakukan sikap tegak satu!

3.       Bagaimana cara sikap jongkok dalam pencak silat?

4.       Apa yang dimaksud dengan interval training?

5.       Sebutkan cara-cara menggiring bola basket!

Kunci Jawaban

A. Pilihan Ganda

1.       D

2.       A

3.       E

4.       B

5.       B

6.       A

7.       D

8.       E

9.       B

10.   E

11.   A

12.   D

13.   E

14.   E

15.   C

16.   A

17.   A

18.   A

19.   A

20.   A

21.   A

22.   D

23.   A

24.   E

25.   B

26.   B

27.   E

28.   D

29.   C

30.   C

B. Essay

1.       Tangkisan adalah usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan

2.       Cara-cara dalam melakukan sikap tegak satu diantaranya:
a. Berdiri tegak sikap sempurna
b. Kedua kaki rapat lurus dengan ujung kaki serong ke depan
c. Lengan lurus di samping badan dengan kedua tangan menempel di samping paha
d. Pandangan lurus ke depan

3.       Sikap jongkok dalam pencak silat, yaitu badan tegak, pandangan ke depan, kedua tungkai dengan lutut ditekuk dan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki bagian depan dengan tumit diangkat.

4.       Interval training adalah sistem latihan yang disertai dengan masa istirahat

5.       Cara-cara menggiring bola basket diantaranya.
a. Menggiring bola tinggi (untuk kecepatan)
b. Menggiring bola rendah (untuk mengontrol atau menguasai bola, terutama dalam menerobos pertahanan lawan).
c. Menggiring campuran menurut kebutuhan. Perubahan dari menggiring tinggi ke rendah atau sebaliknya sangat dibutuhkan untuk gerakan tiba-tiba

Artikel ini telah tayang di TribunPontianak.co.id dengan judul Soal PTS PJOK Kelas 10 SMA Semester 2, Kunci Jawaban UTS Penjas Tahun 2023 Pilihan Ganda Essay,