Breaking News:

Jika Kamu Menjawab Iya, Tuliskan Makanan yang Kamu Makan saat Sarapan!

6. Jika kamu menjawab iya, tuliskan makanan yang kamu makan saat sarapan! Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 3 Halaman 78Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 3 Halaman

Editor: Rima Kurniati
Buku Tema 1 Kelas 3 SD
Jika Kamu Menjawab Iya, Tuliskan Makanan yang Kamu Makan saat Sarapan! 

Tiba-tiba terdengar suara Edo mengaduh kesakitan. Rupanya Edo terjatuh dan tertarik oleh kelompok Udin. Semua temannya merasa sedih dan kaget. Mereka kaget karena Edo terjatuh. Edo anak terkuat di antara mereka. Pada setiap perlombaan Edo selalu menang. Mereka pun membantu Edo berdiri dan menghiburnya.

Ternyata, pagi ini Edo lupa sarapan sehingga badannya terasa lemas. Edo bangun kesiangan dan terburu-buru berangkat ke sekolah.

Untuk menjadi kuat kita harus banyak berlatih dan makan dengan cukup.

Ayo Bercerita
Apa makanan kesukaanmu? Apakah makanan kesukaanmu termasuk makanan yang sehat dan bergizi? Ayo tulis dan ceritakan makanan kesukaanmu!

Aku suka sayuran Brokoli. Sayur kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin A, C, E dan kalsium yang dapat meningkatkan pertumbuhan sel dan juga membangun jaringan tubuh.

Contohnya brokoli. Gizi yang terkandung dalam brokoli antara lain seperti serat, antioksidan, vitamin A, B, C, K, dan mineral zat besi mineral, yang semuanya diperlukan untuk tubuh yang sehat.

Kandungan itu berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh, membantu mencegah kanker, meningkatkan kesehatan tulang, membantu melawan depresi dan masih banyak lagi.

Ayo Mencoba
Kamu sudah mengetahui bahan makanan berpengaruh pada kekuatan dan daya tahan tubuh. Olahraga juga berpengaruh terhadap kekuatan tubuh.

Cobalah lakukan permainan Kijang dan Rusa di bawah ini untuk melatih kekuatan tubuhmu!

Kijang dan Rusa
Anak-anak berdiri dalam dua baris.
Mereka berdiri saling berhadap-hadapan.
Buatlah garis di depan kedua barisan tersebut.
Ambil jarak agar tidak berdekatan.
Deretan yang satu diberi nama Rusa.
Deretan yang lainnya diberi nama Kijang. Apabila guru memanggil Kijang, maka deret Kijang melompat ke depan, sedangkan deret Rusa berjalan ke belakang.
Apabila guru memanggil Rusa, maka deret Rusa melompat ke depan, sedangkan deret Kijang berjalan ke belakang.
Kelompok yang selalu benar mengikuti instruksi adalah pemenangnya.

Bagaimana perasaanmu setelah bermain? Menyenangkan bukan? Apakah kamu dan teman-teman kuat melakukan gerakan tersebut? Makan dan berlatihlah secara teratur agar kekuatan dan daya tahan tubuhmu bertambah.

(TribunPadang.com)

Sumber: Tribun Padang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved