'Ritual' Mandi Es Setelah Latihan, Pemain Semen Padang FC Langsung Masuk Tong Setinggi 1 Meter

Laporan Wartawan TribunPadang.com, Rahmat Panji

TRIBUNPADANG.COM, PADANG- Sejumlah pemain Semen Padang FC langsung mandi es setelah menjalani latihan, Selasa (8/6/2021). 

Pemain Semen Padang FC kembali melanjutkan latihan rutin mereka.

Pagi tadi, latihan berlangsung lebih dari 2 jam.

Pemain sudah mulai aktivitas di lapangan sejak pukul 07.15 WIB hingga 09.30 WIB. 

Baca juga: Weliansyah Ajak Pemain Semen Padang FC Latihan di Bawah Cuaca Panas, Kondisi Fisik Mulai Meningkat

Baca juga: Profil Pemain Semen Padang FC Ricky Akbar Ohorella, Pernah 2 Kali Berseragam Timnas Indonesia

Pantauan TribunPadang.com Selasa (8/6/2021), saat menjalani latihan cuaca di lapangan Mess Indarung cukup panas.

Pemain yang semangat berlatih juga bermandikan peluh. 

Latihan dipimpin Weliansyah (Heda Coach) dibuka dengan latihan fisik serta permainan 7 lawan 7 menggunakan setengah sisi lapangan.

Berbeda dari latihan biasanya, latihan hari ini diisi dengan 'ritual' mandi es.

Setelah melakukan pendinginan beberapa pemain langsung berlari ke arah tong berwarna biru.

Mereka membuka sepatu dan membersihkan kaki.

Setelah itu langsung masuk ke dalam tong yang memiliki tinggi 1 meter dan diameter 50 cm.

Baca juga: Intip Latihan Tim Semen Padang FC, Weliansyah Sebut Berlatih Cross Country dan Endurance Straight

Baca juga: Kapten Tim Semen Padang FC Sudah Ditentukan, Namanya Masih Rahasia

Nah, di dalam tong itu sudah berisi bongkahan es dan air.

Sejumlah pemain yang tampak langsung mandi es di antaranya Vendri Mofu, Rudi hingga Aulia Hidayat.

Mereka langsung berlari ke arah tong setelah menjalani sesi pendinginan.  

Pelatih Semen Padang FC Weliansyah mengatakan tujuan mandi es yang dilakukan anak asuhnya untuk menjaga kebugaran. 

Mandi es juga bisa membuat pemain menjadi lebih santai. 

"Itu untuk menjaga menjaga kebugaran mereka setelah melakukan latihan berat. Jadi kita sediakan untuk pemain nanti siapa yang mau melakukannya boleh saja, lagian kalau pemain mandi es itu bisa membuat rasa sakit di tubuh mereka sewaktu latihan jadi reda," papar Weliansyah. 

Tingkatkan Stamina Pemain

Semen Padang FC kembali melanjutkan latihan Selasa (8/6/2021).

Dilaksanakan lebih dari 2 jam, latihan pagi tadi langsung dijalankan di bawah cuaca panas. 

Pemain sudah diajak berlatih mulai pukul 07.15 - 09.30 WIB. 

Pantauan TribunPadang.com di lapangan, latihan tadi pagi pemain memakai seragam kuning hitam. 

Baca juga: Profil Pemain Semen Padang FC Ricky Akbar Ohorella, Pernah 2 Kali Berseragam Timnas Indonesia

Baca juga: Intip Latihan Tim Semen Padang FC, Weliansyah Sebut Berlatih Cross Country dan Endurance Straight

Latihan langsung dipimpin Pelatih Kepala Weliansyah (Head Coach) bersama jajaran pelatih lainnya.

Pelatih SPFC Weliansyah mengatakan kondisi fisik anak asuhnya sudah mulai meningkat.

"Lihat saja hari ini pemain sudah bisa menjalani latihan selama 2 jam di bawah cuaca yang terik," ujarnya.

Sedangkan untuk jumlah pemain yang ikut berlatih Coach Wel masih memberikan trial untuk 4-5 pemain.

"Untuk yang sudah beres kontrak sudah 25 pemain, selebihnya masih trial," jelas Weliansyah.

Sehari sebelumnya, tim Semen Padang FC melakukan sesi latihan yang terfokus untuk meningkatkan stamina setiap pemain, Senin (7/6/2021).

Para pemain melaksanakan cross country terhadap para pemain pada pagi hari.

Cross country merupakan lari lintas alam untuk meningkatkan daya tahan dan mengencangkan otot-otot kaki.

Pelatih Kepala (Head Coach) Semen Padang FC, membenarkan menu latihan pada hari ini adalah untuk meningkatkan daya tahan fisik pemain.

Baca juga: Kapten Tim Semen Padang FC Sudah Ditentukan, Namanya Masih Rahasia

Baca juga: Weliansyah Tambah Menu Latihan Tim Semen Padang FC, Para Pemain Jalani Mini Game

"Tadi kita melaksanakan latihan cross country di lapangan golf, dan endurance straight," kata Weliansyah.

Weliansyah mengatakan, semua pemain ikut dalam latihan daya tahan tubuh pada hari ini (Senin 7/6/2021).

"Semua pemain ikut hari ini (Senin 7/6/2021). Pelaksanaannya hampir memakan waktu 1 jam," kata Weliansyah.

Sebelumnya, Pelatih Kepala Semen Padang FC, Weliansyah menyebutkan persiapan sebelum pertandingan tinggal 40 hari lagi.

Hal itu dikatakan Weliansyah seusai pemimpin sesi latihan di Lapangan Mess Indarung, Kota Padang, Sumatera Barat (Sumbar), Kamis (3/6/2021).

Weliansyah menyebutkan saat ini pihaknya masih fokus kepada fisik pemain karena waktu yang sangat singkat.

"Saat ini, tim (SPFC) lebih fokus kepada fisik pemain, karena waktu sudah sangat singkat. Persiapan lebih kurang 40 hari lagi,"kata Weliansyah.

Dikatakannya, jadwal pertandingan diperkirakan telah bergulir kembali atau dimulaipada tanggal 17 Juli 2021 mendatang.

"Ini waktu yang relatif singkat, oleh karena itulah sepatutnya dimanfaatkan sebaik mungkin," kata Weliansyah.

Weliansyah menyebutkan, saat ini sudah ada 24 pemain yang terpilih untuk melakoni pertandingan Liga 2.

"Nanti mungkin 1 atau 2 pemain lagi. Kita sudah banyak lihat pemain muda Sumatera Barat memiliki potensi yang sangat baik," kata Weliansyah.

Weliansyah mengaku, kalau pemain asal Sumatera Barat yang berpotensi dapat dimanfaatkan akan ditarik ke Semen Padang FC yang berjulukan, Tim Kabau Sirah.

"Ini semua pemain sudah sesuai ekspektasi saya, karena yang menetukan pemain ini adalah saya bersama tim Pelatih," kata Weliansyah.(*)