Amalan Puasa Senin - Kamis, Lengkap dengan Niat, Arti dan Manfaatnya

Juga dari serangan asam urat dan maag, karena selain menahan makan disiang hari, maka di malam hari akan lebih bisa dikontrol dengan baik, juga terhindar dari sakit maag, karena waktu sahur dan berbuka itu secara tidak langsung membiasa diri makan teratur.

Mencegah penuaan dini

Puasa bisa memperlambat proses penuaan sekaligus mencegah potensi munculnya penyakit pada usia

Puasa Senin Kamis membuat sel-sel tubuh akan mengalami reorganisasi atau pergantian secara teratur.

Hal itu yang menyebabkan sel-sel dalam tubuh Anda selalu mengalami peremajaan.

Dengan begitu, organ dalam maupun luar tubuh Anda akan menjadi lebih sehat dan segar.

 Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com berjudul: Niat Puasa Senin Kamis, Besok 15 Oktober 2020 Lengkap Beserta Arti dan Manfaatnya Jika Mengamalkan