Kunci Jawaban Tema 3 Kelas 5 Halaman 74 75 76 78 Pembelajaran 5 Subtema 2 Pentingnya Makanan Sehat

2. Sembelit

Kalau diare menyebabkan kita sering BAB, sebaliknya sembelit justru membuat kita kesulitan untuk BAB.

Normalnya kita BAB minimal tiga kali setiap satu minggu atau lebih baik lagi jika kita bisa BAB satu kali dalam sehari.

Sayangnya saat sembelit frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam satu minggu. Tentunya hal ini menyebabkan penumpukan zat sisa makanan di saluran pencernaan.

Sembelit biasanya terjadi karena usus besar menyerap air secara berlebihan sehingga feses menjadi kering dan keras.

Penyebab utamanya bisa karena kurang minum, kurang serat, kurang aktivitas fisik, stres, dan lain-lain.

Cara Mengatasinya:

Untuk mengatasi sembelit kita cukup mengonsumsi banyak air dan juga jenis makanan yang mengandung serat.

Air dan serat bisa membantu untuk mendorong feses keluar dari saluran pencernaan.

3. Maag

Maag adalah salah satu penyakit dalam yang menyerang lambung. Biasanya ini terjadi karena ada luka pada lambung atau usus 12 jari.

Gejala yang paling sering dialami penderita maaf adalah perut perih, kembung, hingga mual dan muntah.

Maag bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, makanan yang dikonsumsi, penggunaan obat tertentu, dan lain-lain.

Cara Mengatasinya:

Saat mengalami maag biasanya kita membutuhkan obat antacid untuk meredakannya. Namun, jika disebabkan oleh bakteri diperlukan pemberian antibiotik.

Kunci jawaban tema 3 kelas 5 halaman 76

Ada beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan yang disebabkan oleh beberapa penyebab di atas.

Kita sudah membahas mengenai beberapa gangguan.

Coba kita mengulas kembali mengenai beberapa gangguan sistem pencernaan tersebut

(ulas mengenai definisi, gejala, cara pencegahan, dan penyembuhannya).

MAG

Maag adalah salah satu penyakit dalam yang menyerang lambung. Biasanya ini terjadi karena ada luka pada lambung atau usus 12 jari.

Gejala yang paling sering dialami penderita maaf adalah perut perih, kembung, hingga mual dan muntah.

Maag bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, makanan yang dikonsumsi, penggunaan obat tertentu, dan lain-lain.

Cara Mengatasinya:

Saat mengalami maag biasanya kita membutuhkan obat antacid untuk meredakannya. Namun, jika disebabkan oleh bakteri diperlukan pemberian antibiotik.

DIARE

Saking terlalu sering dialami banyak orang, kita pasti tidak asing dengan penyakit pencernaan yang satu ini.

Yap, diare termasuk salah satu gangguan pencernaan yang menyebabkan kita sering buang air besar (BAB) dan feses yang cair.

Diare biasanya disebabkan oleh infeksi parasit, bakteri, atau juga virus. Nah, diare jenis ini akan menghilang dalam satu atau dua hari.

Namun, dalam kondisi tertentu diare bisa semakin parah hingga terjadi selama berminggu-minggu.

Kondisi ini biasanya terjadi karena penyakit tertentu, seperti kelainan usus, penyakit seliak, dan lain-lain.

Cara Mengatasinya:

Saat diare biasanya membutuhkan cairan untuk mengganti cairan yang terbuang bersama feses.

Karena itu, untuk mengatasinya kita perlu perbanyak minum air atau minuman yang bersifat elektrolit.

Namun, dalam kondisi diare yang sudah parah biasanya dibutuhkan cairan infus untuk mengganti cairan yg hilang.

KOLERA

Melansir Kompas.com Kolera adalah penyakit infeksi dari usus yang dapat menyebabkan diare berat.

Nama kolera berasal dari nama bakteri yang menjadi penyebab penyakit ini, yakni Vibrio cholerae.

Penyebab kolera

Jika bakteri Vibrio cholera sampai masuk ke tubuh, akan mengeluarkan toksin atau sejenis racun yang dapat menyebabkan terperasnya cairan tubuh keluar dari badan lewat usus halus dan menimbulkan diare parah.

Dr Ayustawati, PhD, dalam bukunya berjudul Mengenali Keluhan Anda (2013), menjelaskan, kolera biasa terjadi di daerah yang kesehatan lingkungannya tergolong tidak sehat.

Berikut daerah yang termasuk kriteria tersebut:

• Di tempat-tempat di mana orang tinggal berdesakan
• Pada situasi perang
• Bencana alam seperti banjir
• Saat adanya kelaparan

Infeksi bakteri penyebab kolera biasanya terjadi melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi bakteri tersebut dan atau bila seseorang berada di daerah yang sedang ditimpa wabah kolera.

Gejala kolera

Kolera pada umumnya akan menimbulkan gejala diare.

Berikut ini beberapa ciri diare yang menjadi gejala penyakit kolera:

• Diare dengan konsistensi seperti air
• Diare berbau seperi bau ikan
• Diare secara tiba-tiba
• Diare disertai dengan sakit perut seperti keram perut, mual, dan muntah
• Diare dibarengi perasaan sering mengantuk dan kelelahan

Tanpa pengobatan yang cepat, menurut Dr. Ayustawati, penderita kolera bisa sangat cepat atau mudah mengalami dehidrasi.

• Bibir dan kulit yang menjadi kering
• Mata terlihat seperti ada lingkaran kehitaman
• Volume dan frekuensi kencing menurun

Cara mengobati kolera

Sebelum memasuki langkah pengobatan, dokter pada umumnya akan lebih dulu melakukan beberapa tes untuk memastikan diagnosis kolera.

Pemeriksaan darah dan tinja akan membantu menemukan kuman penyebab kolera dan juga melihat apakah ada komplikasi yang ditimbulkan oleh kondisi tersebut.

Secara umum, pengobatan kolera pertama yang dilakukan, yakni untuk tujuan mengganti cairan yang hilang supaya keseimbangan cairan di dalam tubuh tetap terjaga.

Selain itu, menjaga cairan tubuh penting untuk mencegah timbulnya komplikasi yang lebih berat.

Dehidrasi parah dan apibila kondisi dehidrasi ini tidak ditangani dengan cepat, maka bisa berakibat fatal, termasuk dapat menyebabkan kematian.

Antibiotik bisa juga diberikan untuk mempercepat penyembuhan gejala- gejala kolera.

Cara mencegah kolera

Beberapa tindakan berikut diyakini dapat menjadi cara mencegah kolera:

• Berhati-hati dengan makanan dan minuman yang dikonsumsi
• Meningkatkan hygiene personal, seperti rajin mencuci tangan sebelum makan dan minum air yang sudah direbus terlebih dahulu
• Meningkatkan kebersihan lingkungan, seperti tidak buang air besar sembarangan dan menutup makanan sajian dengan tudung
• Imunisasi juga bisa ditempuh untuk mengantisipasi kolera. Meski demikian, vaksin ini tetap saja tidak bisa memberikan perlindungan diri hingga 100 persen. Maka dari itu, penting kiranya untuk senantiasa bisa berhati-hati dengan makanan dan minuman yang bakal dikonsumsi

Kunci jawaban tema 3 kelas 5 halaman 78

Bersama dengan orang tuamu, bacalah kembali informasi yang kamu temukan tentang penyebab gangguan pada sistem pencernaan dan jenis-jenis gangguannya.

Mintalah orang tuamu untuk memberikan lima pertanyaan yang berkaitan dengan informasi yang kamu miliki.
Jawablah pertanyaan tersebut dengan lengkap dan jelas.

1. Apa penyebab seseorang bisa mengalami gangguan pencernaan?

2. Sebutkan jenis-jenis gangguan pencernaan beserta sebab dan cara mengatasinya

3. Apa yang dimaksud dengan 3M Plus?

4. Apa penyebab orang bisa mengalami sembelit?

5. Apa penyebab demam berdarah?