Hasil Penelitian: Konsumsi Penyedap Rasa dan Pengawet Bikin Orang Malas Olahraga, Kok Bisa?

HASIL PENELITIAN: Konsumsi Penyedap Rasa dan Pengawet Bikin Malas Olahraga, Kok Bisa?

TRIBUNPADANG.COM - Kebiasaan berolahraga ternyata juga dipengaruhi oleh apa yang ada dalam makanan.

Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa zat aditif dapat menjadi penyebab seseorang malas olahraga.

Zat aditif, atau bahan tambahan pangan, merupakan bahan-bahan yang ditambahkan ke dalam makanan untuk tujuan tertentu.

Misalnya untuk meningkatkan cita rasa, warna dan tekstur makanan, atau membuatnya lebih tahan lama.

Namun, konsumsi makanan mengandung zat aditif secara berlebihan nyatanya justru menimbulkan efek negatif bagi kesehatan.

• Hasil Penelitian: Terlalu Sering Buka Media Sosial Bikin Orang Indonesia Iri dan Frustasi

Hubungan antara zat aditif dengan perilaku malas olahraga

Zat aditif mengandung sejenis bahan kimia yang disebut fosfat anorganik.

Fosfat sebenarnya terdapat secara alami dalam produk susu, ikan, dan daging.

Namun, produk makanan yang telah ditambahkan fosfat, kandungannya menjadi lebih tinggi.