Berikut Ini 5 Tips yang Dapat Dilakukan Agar Kulit Tetap Sehat, Kencang, dan Awet Muda
Paparan Ultra Violet tidak hanya meningkatkan risiko seseorang terkena kanker kulit, tetapi juga memengaruhi menyebabkan keriput dan penuaan kulit.
TRIBUNPADANG.COM - Paparan Ultra Violet tidak hanya meningkatkan risiko seseorang terkena kanker kulit, tetapi juga memengaruhi menyebabkan keriput dan penuaan kulit.
Banyak orang tidak menyadari bahwa perlindungan terhadap sinar matahari dapat membuat kulit tampak lebih sehat dan awet muda.
Oleh karena itu, ada beberapa tips yang dapat dilakukan agar kulit tetap sehat, kencang, dan awet muda.
Berikut, lima tips ampuh untuk kulit sehat, kencang, dan awet muda, dilansir Medical News Today :
1. Lindungi Diri dari Sinar Matahari
Sebuah organisasi nirlaba di Minnesota AS, Mayo Clinic, mengungkap sebagian besar perubahan pada kulit yang menua disebabkan oleh paparan sinar matahari.
Untuk melindungi diri dari sinar matahari, seseorang disarankan untuk melakukan tiga metode berikut.
Pertama, hindari matahari pada waktu yang berintensitas tinggi.
Sinar matahari yang paling merusak adalah antara jam 10 pagi dan jam 4 sore.
Jadi, batasi waktu yang kamu habiskan di luar selama periode ini.
| 5 Manfaat Tak Pakai Bra bagi Wanita, Bisa Memperbesar Ukuran Payudara hingga Jadi Lebih Kuat |
|
|---|
| 5 Manfaat Makan Rebung Bagi Kesehatan, Anti Kanker hingga Mampu Mengatur Tekanan Darah Tinggi |
|
|---|
| TIPS KESEHATAN: 4 Manfaat Ginseng untuk Kesehatan, Jadi Obat Andalan Orang Korea Selatan |
|
|---|
| TIPS KECANTIKAN: Air Beras Bermanfaat untuk Kecantikan, Sembuhkan Jerawat hingga Hair Conditioner |
|
|---|
| Waktu Mandi yang Baik untuk Kesehatan, Hindari Setelah Magrib dan Isya, Bisa Mati Mendadak |
|
|---|
