6 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Berlebihan, Dapat Mengakibatkan Perut Buncit

Ternyata makanan yang memiliki kalori tinggi dapat mengakibatkan perut cepat buncit. Ilmuwan nutrisi, Matthew Lantz Blaylock mengatakan bahwa cara pa

6 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Berlebihan, Dapat Mengakibatkan Perut Buncit
tribunnews
ilustrasi-martabak 

TRIBUNPADANG.COM - Ternyata makanan yang memiliki kalori tinggi dapat mengakibatkan perut cepat buncit.

Ilmuwan nutrisi, Matthew Lantz Blaylock mengatakan bahwa cara paling baik menambah atau mengurangi berat badan dengan cara mengendalikan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Oleh karena itu, 6 makanan ini sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.

1. Siomay

Siomay (sajiansedap.com)
Siomay (sajiansedap.com) ()

Banyak orang menyukai siomay sebagai camilan ketika jam makan siang atau sore di waktu istirahat.

Namun ternyata dalam setiap potongan siomay ini mengandung sekitar 51 kilokalori (kkal).

Dan dalam satu porsi pada umumnya, siomay yang terdiri dari siomay, tahu, kol, kentang dan bumbu kacang ini mengandung 500 kalori.

Inilah 5 Pemain Papan Atas yang Pernah Memperkuat Juventus dan AC Milan, Pertama Gianluca Zambrotta

Tukang Ojek di Solok Perang Mulut Saat Mangkal di Kampus, Nyawa Melayang Gara-gara Rp 50 Ribu

2. Batagor

Batagor (makassarkuliner.co)
Batagor (makassarkuliner.co) ()

Selain siomay, batagor juga menjadi satu makanan yang juga digemari oleh banyak orang Indonesia.

Batagor yang menjadi makanan khas dari Jawa Barat ini mengandung sekitar 58 kkal dalam setiap potongnya.

Halaman
123
Editor: Mona Triana
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved