6 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Berlebihan, Dapat Mengakibatkan Perut Buncit
Ternyata makanan yang memiliki kalori tinggi dapat mengakibatkan perut cepat buncit. Ilmuwan nutrisi, Matthew Lantz Blaylock mengatakan bahwa cara pa
lihat foto
TRIBUNPADANG.COM - Ternyata makanan yang memiliki kalori tinggi dapat mengakibatkan perut cepat buncit.
Ilmuwan nutrisi, Matthew Lantz Blaylock mengatakan bahwa cara paling baik menambah atau mengurangi berat badan dengan cara mengendalikan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.
Oleh karena itu, 6 makanan ini sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.
1. Siomay
Banyak orang menyukai siomay sebagai camilan ketika jam makan siang atau sore di waktu istirahat.
Namun ternyata dalam setiap potongan siomay ini mengandung sekitar 51 kilokalori (kkal).
Dan dalam satu porsi pada umumnya, siomay yang terdiri dari siomay, tahu, kol, kentang dan bumbu kacang ini mengandung 500 kalori.
• Inilah 5 Pemain Papan Atas yang Pernah Memperkuat Juventus dan AC Milan, Pertama Gianluca Zambrotta
• Tukang Ojek di Solok Perang Mulut Saat Mangkal di Kampus, Nyawa Melayang Gara-gara Rp 50 Ribu
2. Batagor
Selain siomay, batagor juga menjadi satu makanan yang juga digemari oleh banyak orang Indonesia.
Batagor yang menjadi makanan khas dari Jawa Barat ini mengandung sekitar 58 kkal dalam setiap potongnya.
Dan dalam satu porsi batagor, mengandung sekitar 327 kkal.
3. Popcorn
Sebagai camilan utama ketika menonton bioskop, popcorn juga mengandung kalori yang sangat tinggi.
Normalnya, per 100 miligram popcorn mengandung sekitar 387 kalori, sedangkan popcorn yang dimasak melalui microwave memiliki lebih banyak kandungan kalorinya sekitar 429.
• Cara Mengatur Agar Panggilan Via WhatsApp Menjadi Lebih Mudah dan Tak Menghabiskan Kuota
• Pesan Tiket Pesawat di Traveloka Dapatkan Diskon Hingga Rp 200, Cek Syaratnya Sekarang Juga !
4. Kue Cubit
