Menu Diet Asam Urat Ini Mampu Turunkan Risiko 'Encok', Pilihan Menu Sarapan Makan Siang dan Malam 

Diet asam urat bukanlah obat, tapi diet sehat ini dapat menurunkan risiko serangan encok atau rematik yang berulang

Menu Diet Asam Urat Ini Mampu Turunkan Risiko 'Encok', Pilihan Menu Sarapan Makan Siang dan Malam 
kompas.com
Menu Diet Asam Urat Ini Mampu Turunkan Risiko 'Encok', Pilihan Menu Sarapan Makan Siang dan Malam  

Menu Diet Asam Urat Ini Mampu Turunkan Risiko 'Encok', Pilihan Menu Sarapan Makan Siang dan Malam 

TRIBUNPADANG.COM - Penyakit asam urat atau encok adalah bentuk radang sendi yang menyakitkan yang terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi dalam darah menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan di sekitar sendi.

Bagi seseorang yang sudah menderita penyakit asam urat tak perlu khawatir.

ada diet asam urat yang mampu menurunkan risiko encok atau rematik.

Lalu apa diet asam urat itu?

Melansir dari Mayo Clinic, diet asam urat dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Diet asam urat bukanlah obat, tapi diet sehat ini dapat menurunkan risiko serangan encok atau rematik yang berulang dan memperlambat perkembangan kerusakan sendi.

Ingin Memiliki Rambut Panjang, Sehat dan Tebal? Gunakan Jahe Bahan Alami sebagai Perawatan Rambut

Lidah Buaya Memiliki Khasiat Buat Kesehatan Ternyata Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

5 Tips Memilih Buah Mentimun yang Segar dan Sehat, Lihat Warna Sampai Perhatikan Ukuran

Prinsip diet asam urat ini sebenarnya mirip dengan diet sehat lainnya

mengonsumsi makanan dengan nutrisi yang baik, seperti sayur, buah, daging, dan lainnya dalam jumlah seimbang.

Tujuan dari diet asam urat ini adalah mencapai berat badan yang sehat dan kebiasaan makan yang baik dengan menghindari beberapa makanan dengan kadar purin tinggi.

Halaman
1234
Editor: afrizal
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved