Kuaci Bukan Sebatas Cemilan, 5 Manfaat Besar Tersembunyi di Balik Biji Bunga Matahari 

Jarang orang ketahui, kuaci atau biji bunga matahari mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kuaci Bukan Sebatas Cemilan, 5 Manfaat Besar Tersembunyi di Balik Biji Bunga Matahari 
nonnatthapat
Kuaci Bukan Sebatas Cemilan, 5 Manfaat Besar Tersembunyi di Balik Biji Bunga Matahari  

TRIBUNPADANG.COM - Jarang orang ketahui, kuaci atau biji bunga matahari mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kuaci merupakan salah satu makanan ringan yang bikin ketagihan saat kita memakannya.

Bukan hanya karena ukurannya yang kecil-kecil, mengonsumsi kuaci yang sudah ditaburi bumbu membuat makanan ini menjadi semakin nikmat.

Jika dilihat dari segi kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya, jenis camilan biji-bijian yang satu ini menawarkan manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh loh!

Untuk mengetahuinya, dilansir dari care2.com ini lah beberapa manfaat kuaci bagi tubuh yang perlu diketahui.

1. Menyehatkan kulit

Sudah tidak diragukan lagi jika kuanci mengandung banyak sekali vitamin E di dalamnya.

Vitamin E yang terkandung dalam kuaci juga mampu menyehatan dan menjaga kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari.

Deretan Penyerang Mahal yang Berebut Perhatian Real Madrid untuk Musim Depan

DOWNLOAD Lagu MP3 Rizky Febian ‘Ragu’, Berikut Lirik dan Video Klip Bersama Caitlin Haldeman

2. Baik bagi kesehatan tulang

Kuaci juga mengandung banyak mineral yang baik untuk kesehatan tulang.

Halaman
123
Editor: afrizal
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved