6 Manfaat Konsumsi Bawang Merah untuk Kesehatan Kulit dan Bibir

Bawang merah adalah keluarga allium, yang mengandung puluhan senyawa kimia obat dan antibakteri, serta anti-inflamasi.

6 Manfaat Konsumsi Bawang Merah untuk Kesehatan Kulit dan Bibir
wonderhowto.com
Bawang merah 

TRIBUNPADANG.COM - Bawang merah merupakan bumbu dan bahan masakan yang ada di hampir setiap rumah.

Sebab bawang merah adalah satu di antara bahan dapur yang paling diperlukan untuk proses memasak.

Namun, selain digunakan dalam proses memasak, siapa sangka bawang merah ini memiliki segudang manfaat yang berguna bagi kesehatan.

Menurut buku Healing Foods: Eat Your Way to a Healthier Life yang ditulis oleh DK Publishing, bawang merah adalah keluarga allium, yang mengandung puluhan senyawa kimia obat dan antibakteri, serta anti-inflamasi.

Selain itu, bawang merah juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit Anda.

Anda akan mendapatkan segudang manfaat kesehatan dari bawang merah bagi kulit.

Dihimpun dari Food NDTV, setidaknya ada 6 manfaat kesehatan bagi kulit jika Anda mengonsumsi bawang merah:

1. Sumber vitamin dan mineral.

Bawang merah
Bawang merah (cookinglight.com)

Bawang merah merupakan sumber yang kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya.

Seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang sangat penting untuk menjaga penyakit kulit.

Halaman
123
Editor: Rizkianingtyas Tiarasari
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved